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「眠れない」原因も人それぞれ
「病院に行くほどじゃないし…」

「寝付きが悪い」「ぐっすり眠れない」「よく寝ても眠った気がしない」 そんなお悩み、ありませんか?
睡眠トラブルの原因は人それぞれ。
ストレス、生活習慣、そして寝具や寝室環境など、さまざまな要因が複雑に絡みあっていることもあります。
例えば、仕事のストレスで寝付きが悪くなり、それが原因で生活習慣が乱れ、寝室の環境にも意識が向けられなくなり、さらに眠りが浅くなる…といった悪循環に陥るケースも少なくありません。
「でも、病院に行くほどじゃないし…」と、精神科や睡眠外来の門戸を叩くことをためらい、一人で悩んでいる方が意外に多いんです。
でも、そんな時こそ、私たちふとん屋にご相談ください。
私たちは医療行為はできませんが、実際に皆さんが眠る「現場」(寝室)での経験が豊富です。時に専門医の方々とは異なる視点から、具体的なアドバイスができることがあります。
例えば…
アレルギーと羽毛ふとん: お医者様は「羽毛布団は避けるように」とアドバイスすることがありますが、不純物を徹底的に取り除いた高品質な羽毛布団なら、アレルギーのある方でも使える場合があります。
腰痛と敷寝具: 「硬い寝具が良い」と言われがちですが、硬すぎても柔らかすぎてもNGです。大切なのは、あなたの体型や寝姿勢に合わせた「硬さと柔らかさのベストバランス」です。
私たちがお医者様のような専門知識がないように、お医者様も寝具の専門知識はほとんど持ち合わせていません。
あなたの「眠れない」を解決するヒントは、意外なところにあるかもしれません。
「病院に行くほどじゃないし…」とためらっている方は、ぜひ私たちふとん屋に気軽にお声掛けください。
もちろん、ご相談だけでも大歓迎、無理なセールスも一切いたしません。
あなたのお悩みに寄り添い、親身になって耳を傾けます。
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