▶今週の黒板メッセージはこちら 枕は、首と肩の境界線にそっと置き、頭と首をやさしく支える位置がベストポジションです。 この状態で自然に5度ほどうつむく姿勢をつくると、呼吸も寝返りもすっと楽になる“ゼロポジション”になりま […]
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©2023 Tani-Roku Futonya KUGA
ふとん道楽:
一年365日、寝具のことばかり考えている(寝ることばかりではなく!)店主の寝具に対する熱い思いを綴っています。
眠りの楽屋裏:
眠りについて「ふとん屋」の立場で感じたこと、気付いたことをここに綴っています。
ふとん屋の独り言:
ときにイラストも描く、店主の趣味や日常感じたことを綴っています。「人となり」を知っていただければ嬉しいです。

