眠りには、PCやスマホのOSをバージョンUPするように、

「自分自身をUPデートする」

という大切な役割があります。

日中に経験したことを整理し、

大切な記憶を残し、

必要ないものをふるいにかける。

眠りはただの休息ではなく、

実は「眠っている間に新しい自分へと更新し、翌日サクサク動作させる」ための大切な時間です。

今宵はたっぷり寝て、新しいあなた自身にバージョンUPしてください。

＊PCの不具合はわかりませんが、眠りの不具合なら当店へ。

眠りの“サポセン”

眠りを知る店　ふとんクガ

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