今宵どんな夢みれるかな？

わたしたちが眠りにつくとき、どんな夢を見るかはまるでガチャガチャのよう。

SF、ホラー、ロマンス、コメディー…何が出てくるかは、その日のあなた次第です。

しかし、毎日のストレスや体調に合わない寝具を使っていると、残念ながら「ホラー」や悪夢の「ハズレ夢」を引いてしまう可能性が高まります。

せっかく眠るなら、最高の「大当たり」を引きたいものです。

最高の夢を見るための第一歩は「心と体のリラックス」

最高の夢を見るためにまず大切なのは、心と体をリラックスさせる良質な睡眠環境を整えること。

心地よく眠る準備が整うと、心身の緊張がほぐれ、深い眠りに入りやすくなります。

そして、この質の高い深い睡眠こそが、悪い夢を遠ざけ、心に栄養を与えるような素晴らしい「当たり夢」を引き寄せるための最大のカギとなります。

「あたり夢」を引き寄せるための３つのヒント

当店が考える「夢ガチャ」の「大当たり」を引き寄せるためのヒントを3つご紹介します。

【寝具の見直し】 枕の高さ、マットレスの硬は、あなたの体に合っていますか？

体にフィットしない寝具は、無意識のうちに体に負担をかけ、眠りの質を低下させてしまいます。当店では、お客様独りひとりに合わせた寝具をご提案しています。

【寝室の環境】 五感に心地よい空間を整える。

温度は快適ですか？ 湿度、明るさ、音など、五感に心地よい環境を整えてください。特に注意したいのが、「寝る直前までのスマホ操作」です。ブルーライトは脳を興奮させ、覚醒させてしまうため厳禁。脳をリラックスモードに切り替えることが重要となります。

【睡眠前のルーティン】 習慣で体と心をオフにする。

軽いストレッチや温かい飲み物など、自分が「リラックスできる」と感じる行動を寝る前の習慣に取り入れるなど、体と心に「これから休む時間だよ」と教えてあげるサインとなります。

当店は、お客様が今夜最高の「夢ガチャ」を回せるよう、お客様一人ひとりに合わせた最高の睡眠環境を提案する寝具店です。

あなたの心と体を最高にリラックスさせ、素晴らしい夢に導く「当たり夢」の寝具を、私たちと一緒に探しませんか？

寝具のこと、眠りのこと、何でも気軽にご相談ください。

今夜こそ、最高のガチャを回して、素敵な夢を楽しむため…。

投稿者のプロフィール：

眠りを知る店 ふとん屋クガ 店主/たかむら

大阪市内“谷六”周辺で寝具店を営む昭和40年代生まれの店主。ふとん屋さんって入りにくい、暗い、怖い、一歩足を踏み入れたら押売りされそう…。そんなふとん屋のマイナスイメージを払拭させたいと思いブログをはじめました。ここでは寝具のことはもちろん、眠りのこと、そして、ときには商売とはまったく関係のない無駄話もしています。^^　夫であり、2児の父でときにはイラストも描くこともあるふとん屋です。気軽にお声がけください。

眠りを知る店　ふとん屋クガ

〒542-0012 大阪市中央区谷町8丁目1-60 ニチエイビル101号

TEL 06-6191-7977

メール kugajt@msn.com

インスタ https://instagram.com/kuga_jt/

営業時間 9:30〜17:30 ※土曜日は10:00〜16:00

定休日 第二・第四土曜日、日曜日、祝日

https://konyakara-gussuri.co.jp/

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