人が最も長生きできる睡眠時間は？ 睡眠障害の国際基準では、6時間未満をショートスリーパー、10時間以上をロングスリーパーと定義していますが、この基準は誤解を生む可能性があります。 「わたし、6時間も寝てないからショートス […]
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©2023 Tani-Roku Futonya KUGA
ふとん道楽：
一年365日、寝具のことばかり考えている（寝ることばかりではなく！）店主の寝具に対する熱い思いを綴っています。
眠りの楽屋裏：
眠りについて「ふとん屋」の立場で感じたこと、気付いたことをここに綴っています。
ふとん屋の独り言：
ときにイラストも描く、店主の趣味や日常感じたことを綴っています。「人となり」を知っていただければ嬉しいです。
