超レアな源泉かけ流し 露天風呂体験 老朽化した狭く薄暗いトンネル内に、車のエンジン音だけがこだましている。先程から幾つものトンネルを抜けたはずが、抜けた先から新たなトンネルに飲み込まれることを繰り返している。天井部から滲 […]

必要なのは やりたいことの「断捨離」 サブスクやオンラインゲーム、SNSにライン、YouTube…現代人は睡眠時間を侵食するほど忙しく過ごしていますが、１日は誰にも平等に24時間…。 そこで誰もがやり始めるのが「マルチタ […]

かえってあたたかく眠れません これからの季節、厚手のジャージやスウェットなどの部屋着でおやすみになる方が増えていきます。 厚手のものの方が当然、あたたかく眠れると思いがちですが、実はこれ、返ってたたたかく眠れないため、我 […]

気のいい親戚のお兄さん（おじさん！？）に訊いてみる気楽さで 先日、20代前半と思しき若者が、「羽毛ふとんが欲しいと思っているんですが…」と、突然、来店されたので、奥に通してご説明させてもらうことに…。 「学生さんですか？ […]

ラフターメディテーション 眠る直前の心のあり方が、睡眠の質に大きく影響を与えることは、何となく体感的におわかりの方が多いのではないでしょうか。 強い不安やストレスを抱えたまま寝床に入ると、寝付くまでにかなり時間が掛かった […]

往年の吉本の漫才師のごとく… 昨日、仕事から帰宅するとせがれがペコリと首を垂れ、「おかえりなさい、おとうさん、おしごとおつかれさまでした」と出迎えるので、思わず嫁（様）と顔を見合わせてしまいました…。 「……何か変なこと […]

天邪鬼な人ほどこの方法で眠れます 心理学用語で【心理的リアクタンス】と呼ばれるものがあります。 俗にいう天邪鬼というやつです。 他者から自分の行動や考えを否定されたり、強要されたりすると、反発心が生じ、その逆の行動や考え […]

まくらや敷寝具に安心して身を預けられますか ご来店いただいた方でも、肩こりや首痛、腰痛に悩まされている方が凄く多いですが、それらを安直にまくらや敷寝具のせいにするのは早計です。 もちろん、まくらや敷寝具が合っていないこと […]

日本の原風景と異なる「特別な場所」 今年10月、軽井沢を訪れたのは、たまたま見た『ブラタモリ』でやっていたという安直な理由から……。標高1,000メートル前後の高地に位置し、平均気温8.2℃。そこは、日本の原風景ともまっ […]

やりたいことの「断捨離」と「よく眠る」こと。 ラインもSNSもゲームも、サブスクでテレビ映画やドラマも、アニメも観たい。やりたいことは増える一方で、現代人の多くが一日36時間あっても足らないと感じているんじゃないでしょう […]